Trainingslager der weiblichen D-Jugend (30.06 – 02.07)

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20 Jul

wD-Jugend 1

Trainingslager der weiblichen D-Jugend (30.06 – 02.07)

Freitag, 30.06.2023, Treffen der Spielerinnen der weiblichen D-Jugend an der Jahnhalle Zirndorf. Trainer Maximilian Persch lädt zum Trainingslager.

Es geht darum den Mannschaftsgeist zu stärken, den jüngeren Jahrgang schnellstmöglich zu integrieren und die Ziele für die kommende Saison zu setzen.

Pünktlich 14:30 Uhr wie es bei Sportlern auch sein sollte, kam man am letzten Juni Tag zusammen, so dass Coach Persch mit seinen Mädels der wD sich direkt auf dem Weg zum ersten Programmpunkt machen konnte.
Es ging mit Bus und U-Bahn nach Nürnberg in die Innenstadt, aber nicht etwa zum Shoppen, nein auf die Mädchen wartete eine digitale Stadtrallye, wo sie sich in 4 Gruppen wieder finden sollten. Vom Trainer wurden die Gruppen vorab definiert und somit wurde darauf geachtet, dass eine Gruppierung bereits bestehender Cliquen vermieden wird und man sich mit Teammitgliedern austauschen durfte, welche man noch nicht so gut kennt.
Die Aufgabe, meistere so viele Aufgaben wie möglich und sammle möglichst viele Punkte, um Ende der Rallye vor den anderen Gruppen zu sein. Um eine Aufgabe erledigen zu können, musste man zu diversen Örtlichkeiten laufen. Dies führte dazu, dass die Mädchen sich mehr als 3 Stunden und das trotz phasenweisen starken Regen, durch die komplette Innenstadt bewegten und einige den Burgberg mehrmals hoch und runter liefen.
Doch nicht nur die Aufgaben der Stadtrallye mussten die Gruppen meistern, vom Coach gab es noch ein paar extra Aufgaben, wie z.B. „Findet euren eigenen Schlachtruf“ oder „Welche 5 Gemeinsamkeiten hat die gesamte Gruppe, abgesehen von Handball und dass ihr Mädels seid“
Die Gruppen waren komplett frei in ihrer Herangehensweise und so fand man die verschiedenen Gruppen auch überall verteilt und alle waren sehr engagiert und hatten im großen und ganzen super viel Spaß.
Am Abend ging es dann wieder zurück nach Zirndorf, wo schon das Abendessen wartete und gleichzeitig der nächste und letzte Programmpunkt für diesen Tag auf dem Plan stand.

Als Tagesabschluss durfte das Team via Flipchart die gemeinsamen Teamwerte, Teamziele aber auch persönlichen Ziele und Erwartungen erarbeiten. Eifrig hat jede ihre Gedanken niedergeschrieben und somit konnten die JSG-Mädels mit einem noch stärkeren Wir-Gefühl aus diesen Trainingslager Auftakt herausgehen.
Genächtigt wurde dann mit Matratzen-Lager in der Jahnhalle, aber bevor es ins Bett ging wurde sich erst noch einmal richtig ausgetobt und endlich gab es auch mal einen Ball in die Hand.

Der Samstag war dann vollgepackt mit Training, Training und nochmals Training. Angefangen mit einer Runde Frühsport drehte man ein paar Runden im Park, bevor es dann zur Stärkung Frühstück gab. Das Hallentraining wurde dann in 4 Teile a 90 Minuten eingeteilt. Starten durften die Mädels zunächst mit einem intensiven Zirkeltraining und anschließenden Staffelläufen. Im zweiten Teil legte Trainer Max, der inzwischen tatkräftige Unterstützung durch Co Trainer Matthias Bieberbach bekommen hat, den Fokus voll auf die Ballkontrolle und somit wurde viel zu den Themen Prellen und Passen umgesetzt. Tatsächlich waren bis zur Mittagspause, welche im Anschluss folgte, noch keine Tore aufgebaut.

Nach der Mittagspause ging es dann weiter mit dem dritten Teil und hier Stand das Torhüter Training und die Abwehrarbeit im Fokus. Ein großes Dankeschön gilt hier auch an Oliver Kreuzer, der sich trotz vollen Terminkalenders, 60 Minuten frei schaufelte und unseren Nachwuchstalenten im Tor eine großartige Einheit bescherte.
Nach der letzten größeren Obstpause ging es dann in den vierten und letzten Teil. Und obwohl der Akku bei einigen schon ziemlich leer war, brachten jetzt noch einmal alle die Energie auf die letzten 90 Minuten Vollgas zu geben. Es ging endlich um den Angriff und nun gab es genügend Möglichkeiten vermehrt aufs Tor zu werfen.
Das abschließende Handballspiel setzte dann das perfekte Ende für die Mädels und ein intensiver Trainingssamstag wurde bei einem kleinen BBQ mit dem WM-Halbfinale der U21, einer Videoanalyse eigener Spiele und einer Menge Gaudi in der Halle beendet.

Den Abschluss fand das Team um die Trainer Persch und Biberbach am Sonntag, ursprünglich war hier ein Turnier im Raum München geplant, welches aber leider abgesagt wurde. So versuchte man verzweifelt ein kleines Turnier in eigener Halle zu organisieren, was nicht so ganz funktionierte.

Dennoch wurde noch viel Handball gespielt. Die wD aus Helmbrechts hatte zugesagt und somit gab es einen Trainingsgegner speziell für unseren jüngeren Jahrgang. Damit aber unsere Mädels, der „D1“ nicht zu kurz kommen, aktivierten die Trainer vereinsintern noch die männliche D-Jugend.

Und trotz müder Beine, zeigten die Mädels in jedem Abschnitt, was in Ihnen steckt und was sie auch seit Beginn der Saison schon alles gelernt hatten. Besonders erfreulich war die Entwicklung des jüngeren Jahrgangs, was bei der Orientierungsrunde noch ein wenig verloren wirkte, sah sich jetzt großartig gesteigert, mit schön herausgespielten Toren und einer immer stabiler werdenden Abwehr.
Auch die „D1“ zeigte den Jungs, dass sie nicht einfach nur eine Mädchen Mannschaft sind. Phasenweise wurde die männliche D-Jugend sogar dominiert, mit starken Tempospiel im Angriff und einer gnadenlosen Abwehr, brauchten sich unsere Mädels hier alles andere als zu verstecken.

Gegen Nachmittag entließ das Trainergespann die Mädels endlich in den mehr als verdienten „Feierabend“. Hochzufrieden waren die Trainer mit den Mädchen und so steigt die Vorfreude auf die kommende Saison.

Die Ziele sind klar gesteckt, neben der spielerischen und handballerischen Entwicklung, welche immer im Vordergrund steht, möchte man mit der „D1“ die BOL-Meisterschaft verteidigen, um sich dann beim Nord Cup von einer noch besseren Seite zu zeigen.
Gleichzeitig kommt man in den Genuss sich mit 23 anderen Teams aus ganz Bayern messen zu dürfen, um die Mini-EM auszuspielen, auch hier möchte man so weit wie möglich kommen und man träumt auch irgendwie vom Final Four.
Mit unserer „D2“ wollen wir den Grundstein für die nächsten Jahre legen und die Spielerinnen möglichst bald auch in die „D1“ mit integrieren. Das Potential haben die Mädchen und die Trainer werden alles dafür tun, um dieses auch voll zu entfalten.

Auf geht’s Mädels, lasst uns die Saison rocken. Mittelfranken nehmt euch in Acht ;) Hier kommt die JSG Fürther Land.

Zum Abschluss nochmal ein großes Dankeschön an alle Eltern für eure Unterstützung und dass ihr eure Mädels hin und wieder auch mal in den Hintern tretet, damit diese ihren Sport nachkommen. Auch möchten wir uns bei der Familie Bieberbach bedanken, welche uns an beiden Abenden bei sich untergebracht hat.